• 搜索
  •  找回密码
     立即注册

    扫一扫,访问微社区

    QQ登录

    只需一步,快速开始

  • 登录
  • 注册
  • 找回密码
  • 管理
本地文章详情

这些“春节病”,你中招了吗?

2019-02-11阅读 255 钱江晚报今日桐乡 我要关注


  春节是亲朋好友团圆欢聚的日子。在这个团圆的节日里,往往不少人由于饮食不当、作息紊乱等原因,出现了一系列健康问题。


  记者走访桐乡市第一人民医院、桐乡市第二人民医院和桐乡市中医医院了解到,今年春节期间胃肠炎、颈椎病、酒精中毒、痛风等相关疾病较平日有明显上升


  今天,我们就来聊聊这些“春节病”。



饮酒助兴要量力而行




【案例】


  大年初三晚上,市民徐先生在与朋友聚会时一时兴起,喝了2斤高度酒。没多久,徐先生就出现了嗜睡,意识模糊等情况。他的朋友吓坏了,赶紧拨打了120将他送到了市二院急诊科。到医院后,徐先生已经处于无知觉、昏迷的状态。医生得知其短时间内饮用过量高度酒,给予洗胃、输葡萄糖等治疗,徐先生逐渐清醒过来。


【医生有话说】


  市二院急诊科主任医师钱见楚告诉记者,醉酒的例子在春节期间并不少见,严重的甚至需要进行血液滤过,这看似很常见,但是市民往往忽略了它的危险性。”钱见楚说,前两年就有市民因为过量喝酒导致死亡的。“市民往往会有这样一个误区,认为醉酒后输葡萄糖就可以‘解酒’,但是他们忽略了醉酒后呕吐对消化道系统造成损伤,酒精会不同程度对肝脏、大脑、神经系统带来全身性伤害。”


  钱见楚提醒,不论何时何地,喝酒也要量力而行,不可过度。“喝酒前可以先吃几口饭菜垫下肚子,避免空腹饮酒,饮酒后不要倒头就睡,睡觉要尽量侧卧。”


  钱见楚特别强调,饮酒前后千万不能服用头孢类药物,因为酒精会与头孢作用,产生中毒反应。

 

吃得“肆无忌惮”疾病找上门



【案例】


  早上不用早起,晚上不用早睡。春节假期让不少年轻人开始了宵夜、熬夜的日子,市民小张就是其中之一。结果还没开心几天,小张突然就出现腹痛、上吐下泻的症状,到桐乡市第一人民医院一检查被诊断为急性胃肠炎。虽然经过治疗情况并不严重,但是过年期间小张就不得不严格管住自己的嘴,注意清淡饮食了。


【医生有话说】


  春节期间,不少人的生活规律被彻底打乱,打牌、出游、走亲访友成了日常最主要的工作。尤其是出游的人群,往往吃饭也变得没有规律,甚至出现饱一顿、饿一顿的情况,胃肠功能被严重削弱。而沉迷吃宵夜的人群则是加大了胃肠的承担能力,而这过程极易引起胃肠功能紊乱。


  “暴饮暴食是消化道疾病的主要一个原因,春节期间大鱼大肉,面对一桌子的诱惑一时没管住嘴,就食入了大量油腻的食物,尤其是我们这边过年期间少不了的羊肉。”市一院消化内科主治医师沈金根告诉记者,冬天吃羊肉或者羊肉面固然滋补,但是羊肉中的甘油三酯非常高,身体肥胖、血压、血脂高的人要更为注意每日饮食。


  “除了饮食不规律、暴饮暴食以外,饮食不干净也是导致消化系统疾病的一大原因。”沈金根表示,逢年过节时常会遇到有些喜欢吃野味市民,其中大多野味都是不常见的食物,“对于这些食材的烹饪方式,市民并不一定完全清楚,甚至有些食材在半生半熟的情况下就在食用了。俗话说的好‘病从口入’,食用常吃的野味,也要以安全为前提。”


春节长假后颈椎病号明显上升



【案例】


  一放寒假,读初二的小李就放飞了自我,平日里不让玩的游戏,不让看的电视全部都给安排上了。谁料,假期才过了一半,脖子开始酸痛了。一开始小李以为是落枕,心想过两天就好了。没成想过了一周脖子还是酸疼的不能忍受,这下才和父母说了到市一院疼痛科就诊。经诊断发现小李的颈椎生理弯曲消失,需要对应治疗才能好起来。


【医生有话说】


  市一院疼痛科主治医师孙翼告诉记者,正常情况下,我们的颈椎是向后弯曲的,有着向前凸的弧度,也就是“颈椎生理曲度”。颈椎生理曲度的存在可以为颈椎提供保护,缓解颈椎受到的压力。但是当孩子长时间低头时,头部的重力完全落在颈椎上,后面的肌肉也跟着牵动,长此以往,颈椎不能保持正常的生理曲度,甚至会往反方向变形。


  “每年寒暑假结束,都会有不少青少年因为脖子酸痛来医院治疗。”孙翼说,在问诊过程中不难发现绝大部分的学生患者都是因为放假长时间保持一个姿势玩游戏、刷微博、看电视等。“患者群体中也不乏一些成年人因为春节期间长期久坐、坐姿不正,打扑克、打麻将导致颈椎不舒服的。”


  孙翼提醒市民,春节长假后,大家要尽快调整好自己。家长要严格控制孩子玩手机、电脑的时间,让他们多参与一些户外运动来转移注意力。例如,打篮球、羽毛球等。此外,对于颈椎不舒服的市民,孙翼建议可以多做一些抬头运动,有效地提高颈部肌肉力量,也可以适当做一些颈椎操。


春节胡吃海吃 节后脚疼难以动弹



【案例】


  今年35岁的市民丁先生一放假就借着小聚的理由先后和同事、朋友、家人连吃了三天火锅。这一吃就吃出事情来了,在新年里有一天起床洗漱时,他竟脚痛的下不了床。原来丁先生早就在体检检查出高尿酸血症,但因为痛风一直没有发作过,他也就没有当回事,谁知道在春节期间一时过嘴瘾就引发了痛风。


【医生有话说】


  “每年春节期间,痛风患者都会增多。一方面是因为节日期间作息不规律,导致身体内环境偏酸性、尿酸结晶容易沉积在关节,从而更容易致痛风急性发作。除此以外,饮食不节制、喝酒过量,都是重要诱因。”市中医医院皮肤风湿免疫科主治医师袁敏芳透露,近年来,痛风患者有明显的年轻化发展趋势,“痛风看似是一个不危急生命的疾病,只是需要承受身体的痛楚,但是患者们殊不知长期痛风可能会引起心血管、肾脏等疾病,严重的甚至会导致尿毒症。”


  关于痛风,袁敏芳直言这是一个可以完全控制很好的疾病。“患有高尿酸血症或是痛风发作过的患者,首先要控制好自己的体重,在饮食上要注意低嘌呤、低盐、低蛋白饮食,其次每日要多饮水,增加尿酸的排泄。”


  “对于富含高嘌呤的食物,例如部分海鲜、动物内脏、带肉的汤类是要注意控制的。其中不少市民对豆制品存在一定误区,认为食用豆制品会引发痛风,其实根据最新的研究报告显示,豆类的促尿酸排泄作用超过其所含嘌呤导致的血尿酸合成增加的作用。所以并不限制食用豆制品。”袁敏芳提醒,综上所述,一定要正规、持续降尿酸治疗,如果尿酸已经达标者,春节期间不必过分限制饮食,可以在多喝水、正常吃药的情况下,适当品尝各种美食,但不能贪吃哦。




记者:王一 通讯员 宋娟芬 卓豪人 周丽平

编辑:一米阳光

“好看”点一点,给你好看!


上一篇:大麻民间居然还藏着这样的武林高手

下一篇:健康|10个动作,减肥塑形,从头到脚让你美!美!美!

分享到:

相关文章